Как вывести соли из суставов?

Почему в суставах отлаживается соль?

Незначительные ноющие боли, ломоту или хруст в суставах принято списывать на возрастные изменения, но у каждой болезни есть свое название. Например, такое знакомое в обиходе отложение солей при обследовании может оказаться заболеванием, требующим длительного лечения.

Признаком чего может быть отложение солей:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Остеохондроз;
  • Гонартроз.

Ускорить процесс минерализации суставов может и несбалансированное питание, когда человек отдает предпочтение насыщенной солью пище, копченостям, консервам. Недостаточное употребление воды еще одна причина засоления организма, так как жидкость способна выводить соль естественным способом.

Как очистить себя от соли?

Чтобы очистить суставы от соли, в первую очередь нужно ограничить ее поступление в организм с едой. Лучше есть немного недосоленную пищу, а если поначалу она будет казаться неприятной на вкус, можно компенсировать недостаток соли пряными травами. Придется отказаться и от копченостей и продуктов, насыщенных пищевыми добавками, а также газированных напитков. Пить нужно простую очищенную воду в достаточном количестве (не меньше 2 л в день), так как она эффективнее всего выводит соль из организма. Кроме этих рекомендаций по урегулированию питания и водному режиму, есть народные методы, применение которых может дать хорошие результаты.

Компрессы для выведения солей из суставов

Компрессы из меда и капусты делаются сразу из обоих компонентов, или по отдельности.

Используется майский мед – по наблюдениям, его действие немного эффективнее других сборов, но при невозможности приобрести именно майский, можно использовать и любой другой.

Три части уксуса смешиваются с одной частью меда, и наносятся на распаренную кожу больного места, после чего накрываются листом капусты или алоэ и заматываются теплым шарфом. Компресс делается на ночь, и снимается после высыхания капустного листа. Результат не проявится сразу, поэтому нужно проявить терпение и в течение 21 одного дня повторять процедуру.

Настои для выведения солей

Одновременно с компрессами для большего эффекта можно принимать отвар трав. В сбор трав входит 350 г крапивы, 150 г чеснока и пять лимонов – все это измельчается на блендере или в мясорубке и заливается 3 л кипятка. Принимается настой по 50 г два раза в сутки.

Для настоя из листьев и стеблей топинамбура нужно взять 1,5 кг зеленой массы и залить кипятком. Когда вода остынет до такой степени, что можно терпеть, распаривать в настое больной сустав. После этого можно сделать компресс из меда с капустой.

До еды можно принимать отвар листьев березы или брусники – это старый метод для вывода из организма солей. А самый простой метод при отложении солей, это выпивать натощак стакан горячей воды – медленно, в течение нескольких минут, за 30 минут до приема пищи.

Соли выводятся через поры кожи, когда человек потеет, поэтому посещение сауны или русской парной тоже способствует очищению организма от лишних минералов. Но нужно знать, что все эти методы хороши совместно с врачебным лечением. Не зная причины отложения солей, невозможно правильно их выводить, поэтому консультация лечащего доктора – непременное условие правильного и эффективного лечения.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!


    		•