Продукты, сжигающие жиры.
Какие продукты реально сжигают жиры в организме человека? Продукты, которые умеют жир сжигать. Список и обоснование: П ервый продукт в списке – корица:
В торой продукт в списке – чай зеленый:
Т ретий продукт в списке – грейпфрут:
Ч етвертый продукт в списке – брокколи:
П ятый продукт в списке – говядина:
Ш естой продукт в списке – ананас:
С едьмой продукт в списке – черника:
В осьмой продукт в списке – чеснок. Сжигает жиры благодаря тому, что воздействует на гипоталамус. Д евятый продукт в списке – лук. Сжигает жиры, на гипоталамус воздействуя. Д есятый продукт – малина. Эта ягода содержит энзимы фруктовые. О диннадцатый продукт в списке – папайя. Сжигает жиры благодаря тому, что в этом продукте находится фермент, белки расщепляющий. Д венадцатый продукт в списке – ежевика. Много воды содержит, и голод быстро утоляет. Т ринадцатый продукт в списке – соя. Регулирует усвояемость жиров и солей. Ч етырнадцатый продукт в списке – капуста морская. Обмен веществ нормализует. П ятнадцатый продукт в списке – имбирь. Сосуды прекрасно расширяет. Ш естнадцатый продукт в списке – перец. Ненавидит лишние калории в человеческом организме. С емнадцатый продукт в списке – яблоко. Оно выводит жидкость избыточную. В осемнадцатый продукт в списке – любой молочный продукт. Вес снижает белок, который в нем содержится. Д евятнадцатый продукт в списке – апельсин. Жир сжигает витамином С. Д вадцатый продукт в списке – лайм. Витамином С жир сжигает. Д вадцать первый продукт в списке – лимон. Тем же витамином С жиры сжигает. Д вадцать второй продукт в списке – банан. Обмен веществ ускоряет. Д вадцать третий продукт в списке – помидор. Содержит щавелевую кислоту, ускоряющую метаболизм. Д вадцать четвертый продукт в списке – капуста. Обладает слабительным эффектом. Д вадцать пятый продукт в списке – морковь. Насыщает организм, голод убивая. Д вадцать шестой продукт в списке – вода. Неравнодушна к «украшению» тела фигурой. Д вадцать седьмой продукт в списке – хрен. Содержит много ферментов – жиросжигателей. Д вадцать восьмой продукт в списке – кокос. Вещества, благодаря такому продукту, быстрее перевариваться начинают. Д вадцать девятый продукт в списке – киви. Секрет жиросжигания – мякоть. Т ридцатый продукт в списке – горчица. Стимулирует выделение сока желудочного. Т ридцать первый продукт в списке – помело. Активизирует хороший обмен веществ. Т ридцать второй продукт в списке – миндаль. Отличным «насыщителем» является. Т ридцать третий продукт в списке – кофе без сахара. Добавляйте в напиток молоко обезжиренное, чтобы кофе подействовал. Т ридцать четвертый продукт в списке – тофу. Сжижает (в значительной степени) уровень холестерина. Т ридцать пятый продукт в списке – шпинат. Сжигает жиры благодаря «регулировке» обмена веществ. Т ридцать шестой продукт в списке – голубика. Жиры сжигает методом расщепления. Т ридцать седьмой продукт в списке – вино красное. Формирование новых отложений жира замедляет. Т ридцать восьмой продукт в списке – курица. Она может «похвастаться» витамином В. Т ридцать девятый продукт в списке – минералка. Выводит из организма жир. С ороковой продукт в списке – креветки. Действительно умеют быстро калории сжигать. С орок первый продукт в списке – печень говядины. Весьма оптимально сжигает вещества. С орок второй продукт в списке – яйцо. Долго «удерживает» чувство сытости. С орок третий продукт в списке – сыр (моцарелла). Сжигает калории тогда, когда переваривается. С орок четвертый продукт в списке – тунец. Лептиновый уровень в крови снижает. С орок пятый продукт в списке – ростбиф. Инсулин практически не вырабатывает. С орок шестой продукт в списке – рис (натуральный). Препятствует «скачкам» сахара в крови. Давление (кровяное) регулирует. С орок восьмой продукт в списке – горох. Дарит сытость организму. С орок девятый продукт в списке – груша (с кожицей). Жировые молекулы и холестерин связывает. П ятидесятый продукт в списке – цикорий. Пищеварительные процессы стимулирует. Теперь соберем все продукты, сжигающие жиры – «столбиком», чтобы помочь вам сориентироваться лучше в прочитанном, как-то структурировать всё. А вот и «столбик»:
Женщины говорят:
Похожие записи: | |||